En las prisas y aceleres del día a día es fácil perder de vista las cosas que realmente importan. Entre pagar facturas, estresarse por fechas de entrega de trabajo y todo lo demás que tenemos que manejar, podemos fácilmente pasar por alto todas las pequeñas cosas que hacen la vida tan hermosa. Sin embargo, éstas aparentemente insignificantes partes de nuestra jornada aquí, pueden alterar totalmente nuestra visión sobre la vida, si escogemos recordárnoslas.
Aquí están 5 cosas que deberías recordarte cada día:
- Recuerda mantenerte agradecid@ por todas las bendiciones en nuestras vidas.
Tal vez tu carro se averió ayer y no puedes pagar las reparaciones en el momento. Tal vez acabas de perder tu trabajo no puedes encontrar un reemplazo. Tal vez olvidaste pagar la factura de la electricidad el mes pasado. Pero en serio, cuando reflexionas sobre tu vida como un todo, realmente estas cosas importan al final? Vas a permitir que estás partes triviales de la vida moderna se lleven tu paz? En vez de pensar en todo lo que parece ir mal, comienza a dirigir tus pensamientos hacia cosas que van bien. Expresa gratitud por ti familia, amigos, el hecho de que te despertaste a una hermosa salida de sol, el nutritivo desayuno que tomaste hoy y cualquier otra cosa de la que te sientas agradecid@.
Nota como tu completa perspectiva y actitud cambian cuando callas los pensamientos negativos y mejor permites que el positivismo coloree tu vida.
Todo cambio empieza en nuestra mente, así que si no te gusta tu actual situación, empieza a examinar y a cuestionar tus pensamientos. Puede que se hayan ido por la tangente sin que lo notaras.
2. Recuerda que los únicos límites que existen están en nuestras mentes.
Las limitaciones solamente existen si se lo permitimos. Como un ser humano ocupando este planeta, tu vienes de este universo así como todos. Tu representas una parte fragmentada del cosmos, lo cual significa que el universo puede expresarse a si mismo a través de ti.
No permitas que la monotonía y pruebas de la vida moderna te hagan creer que sólo existes para pagar facturas y morir, porque ello solo perpetuar área la idea de que tu debes vivir dentro las expectativas y limitaciones sociales.
Cada mañana recuerda que tienes potencial ilimitado y nadie puede dictar tus habilidades y estilo de vida excepto tu mismo. Tu controlas tu buque y puedes decidir a donde navegas. Tienes supremo control sobre tu vida y nadie puede vivirla si no tú. Elévate sobre el status quo y aspira a alcanzar tu completo potencial – mereces convertirte en la mejor versión de ti mismo.
3. Recuerda que la felicidad empieza y termina con nosotros.
No importa tu actitud, tu la escogiste correctamente cuando te levantaste esta mañana. O te levantaste pensando en todo lo que tenias que hacer hoy y cuán poco querías hacerlo o te levantaste agradecid@ por otro día sintiéndome emocionad@ por nuevas oportunidades.
Con cada nueva salida del sol tenemos el poder de transformar nuestras vidas a través de nuestros pensamientos, porque al final nos convertimos en lo que predominantemente pensamos. Si quieres una vida más feliz, entonces empieza a crearla con más pensamientos positivos.
La gratitud, la humildad y la dedicación te llevarán allí- sólo tienes que tener paciencia contigo mismo. No puedes cambiar todo de la noche a la mañana, pero los pequeños cambios que haces se acumularán y tu vida finalmente empezará a lucir como la que has previsto.
Por supuesto, nadie puede sentirse feliz el 100% del tiempo, pero si te esfuerzas por mirar el lado positivo de cada situación, entonces la felicidad parece mucho más fácil de alcanzar.
4. Recuerda dar amor incondicional.
Todos los problemas que experimentamos aquí en la tierra emergen del hecho de que las personas no se aman realmente a si mismas. Si cada uno llenará sus propias copas con amor y atención, no sentirían la necesidad de tomar de otras.
Aunque las personas tengan diferentes definiciones del amor, todos podemos esforzarnos en ir hacia adentro y curarnos a nosotros mismos con afirmaciones positivas, meditación y auto-cuidado.
Demostrándonos a nosotros mismos amor en abundancia, nunca nos sentiremos vacíos.
Así que, cuando te levantes mañana dite a ti mismo «Te amo, no importa qué. Estás haciendo lo mejor que puedes y nunca renunciaré a ti». Si te demuestras a ti mismo algo de compasión y tomas el hábito de hacerlo, las nubes empiezan a moverse lentamente y la vida empieza a verse como un lugar mucho más brillante y menos hostil. Never give up on you
5. Recuerda que tú escoges como ocupar tu tiempo.
Desafortunadamente a muchas personas no les gusta como pasan la mayor parte de su tiempo. Si no disfrutas tu trabajo o tu plan de grado en el colegio, necesitas sentarte y re-evaluar tus metas y sueños.
Tu actual trabajo te llevará más cerca de tu meta final, o simplemente paga tus facturas y pone la comida sobre la mesa? Disfrutas lo que estás aprendiendo en la universidad o te sientes desinteresad@ o inquiet@ durante la mayoría de las clases?
Todos merecemos vivir vidas satisfactorias y con sentido, y si no recuerdas tu «porqué», entonces quedarte en el colegio o en el trabajo que drena tu energía sólo continuará arrastrándote hacia abajo.
No desperdicies tu tiempo haciendo algo que odias solo porque tienes miedo de ver qué se revelará cuando te quites todo lo que ya no te sirve. Cada mañana pregúntate a ti mismo si te sientes emocionado por el día que empieza, si no, piensa cómo preferirías pasar tus 24 hrs del día y construye tu vida en torno a ello.
* Todos podemos vivir nuestra pasión; sólo se requiere creer en nosotros mismos y comprometernos a seguir nuestros corazones, no importa a dónde nos lleven.
Tal vez sea buena idea revisar estas frases cada vez que tengamos sentimientos de fracaso, miedo o cualquier sentimiento que nos haga sentir que nuestra vida simplemente no funciona como quisiéramos.
Namasté
Fuente: PowerofPositivity
Traducción: Tudespertar
Tu Despertar 