La Vida; Un Juego de Emociones y Vivencias

cutmypic-13No es un secreto que la vida es algo absolutamente imposible de predecir. A veces crees que tienes todo planeado o simplemente tienes a la vista lo que puede ser tu vida si actúas, piensas o tomas decisiones de cierta manera. Pero, ¿En realidad tenemos la certeza de lo que puede suceder? La respuesta es simple – y a veces frustrante si perteneces al grupo de los que aman el control – No.

Por mas que deseemos manejar de forma automática los eventos o situaciones que vivimos, no tenemos realmente todo el control de lo que pasa. Lo único que realmente podemos controlar con absoluta certeza es nuestra reacción y la forma en que asumimos lo que vivimos.

Muchos maestros espirituales, líderes y grandes pensantes nos ofrecen muchas frases que nos hacen reflexionar sobre cuán importante es que dejemos fluir y al mismo tiempo asumamos la responsabilidad de nuestras emociones, lo cual suena fantástico, pero, ¿Cuán sencillo es hacerlo? Es cierto que nada se puede generalizar con respecto a la vida, y lo que para alguien tiene una percepción trágica, para otro es simplemente un evento mas, pero allí se encuentra el poder de ver las cosas desde la perspectiva correcta.

La vida nos da pruebas que debemos superar y con ello aprender y avanzar, y cada vez que estamos en una de ellas, todo parece cuestionar nuestra posición en la misma. Sin embargo, regresando al punto de la perspectiva, qué pasaría si cierta situación que vemos como amenazante, injusta o sin salida, la vemos desde otro panorama? Podría ello generar diferentes emociones/sentimientos que nos permitan ver otras opciones y posiblemente algo positivo en ello? Como ser humano que experimenta mil emociones como todos, sé que no es fácil, sé y soy consciente que a veces sentimos que algo que sucede es simplemente demasiado, que no tiene ni sentido intentarlo y todo parece oscuro. Pero creo que con tanta sabiduría y enseñanza que nos rodea podríamos intentarlo.

cutmypic-12Se me ocurre pensar en aquel problema o situación que nos hiere/preocupa/molesta/enferma como si fuese un prisma. Cada vez que lo rotemos podremos ver cómo un ligero movimiento (cambio de pensamiento) nos permite ver otros reflejos (otras opciones/visiones). Es posible que cada momento que hemos determinado como negativo -permitiéndonos verlo desde otro enfoque -pueda tener otra clase de resultados en nuestra psique y de paso en nuestro estado emocional? Quizás, de hecho, podríamos tomar situaciones que nos parezcan menos “ofensivas” y tratar de mirarlas desde o con otra visión, podrían resultar no ser “tan molestas” o “tan perjudiciales” como creíamos. Inclusive, con suerte, algo positivo podría brindar.

Así que siguiendo aquella frase y afirmación de que el poder está en la mente, podríamos quizás burlar de alguna manera aquellas conexiones repetitivas sobre cómo solemos reaccionar ante diferentes situaciones. Tal vez intentando cambiar la manera en que pensamos, la información electroquímica que es enviada por axones y recibidas por dendritas empiezan a reemplazar de alguna manera los patrones mentales que hemos dispuesto desde casi nuestra infancia, y a si mismo, los patrones de pensamiento se verían reemplazados por otra clase de comportamientos que repercutirán de forma positiva en las sensaciones/emociones que vivimos. Tanta práctica podría traer como consecuencia la creación de nuevas interacciones en el intrincado cableado de nuestro cerebro y aquellos pensamientos adictos al sufrimiento y drama que tenemos, podrían ser transformados y elevarse a algo mas conveniente y liberador para nuestro diario vivir.

Estoy en ello como todos, de eso se trata vivir, de avanzar juntos en miles de experiencias y aprender a levantarnos tras haber caído. No es fácil pero tampoco creo que sea imposible. Seguramente tendré que leer esto una y otra vez, porque sencillamente soy parte de todos aquellos que deseamos vivir bien y tenemos momentos en que olvidamos todo lo que nos ayuda a estarlo. Recordemos que tenemos en nosotros la capacidad de ver el mundo de la manera en que queramos, y en se poder radica la posibilidad de vivir mejor.

Espero les permita reflexionar un poco.

Namasté

2 thoughts on “La Vida; Un Juego de Emociones y Vivencias

  1. Gracias a ti por ser parte de éste espacio, y es cierto, la forma en que percibimos las cosas tiene una gran influencia y repercusión en cuán positiva y/o negativamente vivimos nuestras vidas. Un abrazo.

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  2. Un artículo muy bueno, creo que me voy a volver adicto a este blog porque me ha parecido muy interesante. Es cierto, tenemos que procurar ver las cosas desde otro prisma, porque eso permitirá que nuestra reacción ante un hecho o acontecimiento sea una u otra, dependiendo de cómo lo recepcionemos. Creo que es una cuestión importante porque eso influirá en nuestro estado de ánimo, y en la forma que asumamos lo que nos suceda. Muchas gracias por compartirlo, es de gran ayuda.
    Un abrazo.

    Namasté.

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